dieta idealna

Czy istnieje dieta idealna?

Co chwilę słyszymy o nowej cudownej diecie odchudzającej, oczyszczającej czy eliminacyjnej. W zasadzie ich skład zmienia się jak w kalejdoskopie i każda z nich daje obietnice tej lepszej od poprzedniej. Czy istnieje dieta idealna, która będzie miała pozytywny wpływ na nasze zdrowie i będzie mogła być stosowana przez każdego?

Czytaj Dalej